最近和对象早起打羽毛球，我之前稍微有些经验，研究生的时候因为迁新校区，新校区在郊区，很多人会有些抵触，所以体育馆里面的羽毛球场地和健身房免费对我们开放，跟同学打了不少次。工作之后和同事也打过几次，不过整体来说水平还是挺菜。
跟我对象一起减肥，她先是选择了节食吃草，大概坚持了不到两周，我身体开始出现异样，精神不太好，还得了扁桃体炎，果断放弃。我还是始终坚持，用正确的方式做正确的事情是最快最好的方式。如果真的要减肥，就得控制饮食（非节食，适量，少油少盐），积极运动，提升基础代谢。
一开始，我早起去小区旁边的公园跑步，效果还可以。我对象也想跟我一起早起，然后我建议打打羽毛球，还能多些乐趣。
上面都是铺垫。
一开始她打的不怎么认真，丢球的时候我就说 “好好打”，第一次是生气，第三次是撂挑子，哈哈。不过后面我换成了 “加油”，解决了问题。
语言的艺术。